森林セラピー山口【山口県山口市徳地】 東大寺再建のふるさと〜杣(そま)入りの地 徳地〜

森の案内人と歩く〜雀谷山トレッキング〜

森の案内人と歩く〜雀谷山トレッキング〜

平成22年12月19日(日)「森の案内人と歩く〜雀谷山トレッキング〜」を行いました。 この日の参加者は一般13名でした。 やまぐちサッカー交流広場に集合の後、乗り合わせて登山口付近の広場まで移動しました。 週の中ごろに降った雪は、道路では橋 …

森林セラピー体験イベント 〜ヘルシーウォーキングと岸見の石風呂体験〜

森林セラピー体験イベント 〜ヘルシーウォーキングと岸見の石風呂体験〜

今回のイベントでは、講師として健康運動指導師の恵美須先生と廣中先生をお迎えしました。はじめに恵美須先生から歩くことの大切さについて説明があり、下肢の筋力や、バランスの確認方法など指導がありました。 廣中先生からは、音楽をかけながら軽いウォー …

森の案内人と歩く 〜飯ヶ岳トレッキング〜

森の案内人と歩く 〜飯ヶ岳トレッキング〜

平成22年11月28日(日)「森の案内人と歩く 〜飯ヶ岳トレッキング〜 」を行いました。 冷え込みの厳しい朝でした。大原湖キャンプ場集合後、体操をしてしっかり筋肉をほぐします。 その後乗り合わせて登山口まで移動しました。 この日は、山奥に行 …