【開催日】2013年3月27日

 森林セラピーロードでノルディックウォーキングを体験し、午後からは石風呂で熱気浴を体験します。
※会場併設のシャワールーム、浴場を使用し、かいた汗を洗い流せます。

ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の、２本のポールを使ったウォーキングです。全身の筋肉９０％以上を使い、フィットネス効果が高く、誰でも楽しめるスポーツです。

国立山口徳地少年自然の家のチャレンジ風呂。
石室内を高温で熱します。焚き木はかき出していろりに落とし、暖を取ります。
温まった石室に、濡れたむしろや毛布を敷き、繰り返し熱気浴を楽しみます。

【開催日】2013年3月27日  森林セラピーロードでノルディックウォーキングを体験し、午後からは石風呂で熱気浴を体験します。 ※会場併設のシャワールーム、浴場を使用し、かいた汗を洗い流せます。   ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の、２本のポールを使ったウォーキングです。全身の筋肉９０％以上を使い、フィットネス効果が高く、誰でも楽しめるスポーツです。   国立山口徳地少年自然の家のチャレンジ風呂。 石室内を高温で熱します。焚き木はかき出していろりに落とし、暖を取ります。 温まった石室に、濡れたむしろや毛布を敷き、繰り返し熱気浴を楽しみます。    

【開催日】2013年3月23日

 森林セラピーロードでノルディックウォーキングを体験し、午後からは石風呂で熱気浴を体験します。
※会場併設のシャワールーム、浴場を使用し、かいた汗を洗い流せます。

ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の、２本のポールを使ったウォーキングです。全身の筋肉９０％以上を使い、フィットネス効果が高く、誰でも楽しめるスポーツです。

国立山口徳地少年自然の家のチャレンジ風呂。
石室内を高温で熱します。焚き木はかき出していろりに落とし、暖を取ります。
温まった石室に、濡れたむしろや毛布を敷き、繰り返し熱気浴を楽しみます。

【開催日】2013年3月23日  森林セラピーロードでノルディックウォーキングを体験し、午後からは石風呂で熱気浴を体験します。 ※会場併設のシャワールーム、浴場を使用し、かいた汗を洗い流せます。   ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の、２本のポールを使ったウォーキングです。全身の筋肉９０％以上を使い、フィットネス効果が高く、誰でも楽しめるスポーツです。   国立山口徳地少年自然の家のチャレンジ風呂。 石室内を高温で熱します。焚き木はかき出していろりに落とし、暖を取ります。 温まった石室に、濡れたむしろや毛布を敷き、繰り返し熱気浴を楽しみます。    

【開催日時】2013年2月24日

山口市徳地引谷の白石山登山口駐車場を集合場所として、森の案内人とともに、徳地の白石山(５４０．８ｍ)に登ります。
たくさんの奇岩・巨岩を見ることができます。

2012年2月26日「白石山トレッキング」
■動画レポートはこちら

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集合場所地図

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【開催日時】2013年2月24日 山口市徳地引谷の白石山登山口駐車場を集合場所として、森の案内人とともに、徳地の白石山(５４０．８ｍ)に登ります。 たくさんの奇岩・巨岩を見ることができます。 2012年2月26日「白石山トレッキング」 ■動画レポートはこちら 集合場所地図

【開催日時】2013年2月23日

ふれあいパーク大原湖を集合場所として、森の案内人とともに、森の癒し効果を感じながら、愛鳥林コースを歩きます。
散策の途中で感じたことを、五・七・五のフレーズにして持ち帰ります。

【開催日時】2013年2月23日 ふれあいパーク大原湖を集合場所として、森の案内人とともに、森の癒し効果を感じながら、愛鳥林コースを歩きます。 散策の途中で感じたことを、五・七・五のフレーズにして持ち帰ります。

【開催日】2013年2月10日

森の案内人とともに、季節の植物や自然に親しみます。
２月は、徳地地域交流センター島地分館をスタートして、古い町並みを巡りながら、見どころを訪ね、島地川沿いを歩きます。

２０１２年１月１５日（日）「セラピーロード自然観察（島地）」■動画レポートはこちら

【開催日】2013年2月10日 森の案内人とともに、季節の植物や自然に親しみます。 ２月は、徳地地域交流センター島地分館をスタートして、古い町並みを巡りながら、見どころを訪ね、島地川沿いを歩きます。 ２０１２年１月１５日（日）「セラピーロード自然観察（島地）」■動画レポートはこちら