【開催日】2014年2月23日（日曜日）

山口市徳地森林セラピー基地で活動する森の案内人の会は、来訪者の方々を、安全に森へいざないます。

毎月第四日曜日は「森の案内人と歩く～トレッキング～」として、徳地の山を中心に皆様をご案内いたします。

※定員に達したため、申込受付を終了いたしました

2月は、道の駅「仁保の郷」または「やまぐちサッカー交流広場」を集合場所として、白石山（541ｍ）に登ります。

白石山の巨岩・巨石巡りを楽しみながら、森の案内人のガイドで早春の自然に親しみます。

■外部リンク：徳地観光協会
白石山（541ｍ）

■関連イベントレポート
2012年2月26日（日）開催「白石山トレッキング」

【開催日】2014年2月23日（日曜日） 山口市徳地森林セラピー基地で活動する森の案内人の会は、来訪者の方々を、安全に森へいざないます。 毎月第四日曜日は「森の案内人と歩く～トレッキング～」として、徳地の山を中心に皆様をご案内いたします。 ※定員に達したため、申込受付を終了いたしました 2月は、道の駅「仁保の郷」または「やまぐちサッカー交流広場」を集合場所として、白石山（541ｍ）に登ります。 白石山の巨岩・巨石巡りを楽しみながら、森の案内人のガイドで早春の自然に親しみます。 ■外部リンク：徳地観光協会 白石山（541ｍ） ■関連イベントレポート 2012年2月26日（日）開催「白石山トレッキング」  

【開催日】2014年2月23日（日曜日）

森林セラピー基地内の長者ヶ原エリアで、講師指導のもと、笑いヨガと、カードを使ったコミュニケーションの体験をします。

■講師　山下みよこさん
・笑いヨガリーダー

午後からは、国立山口徳地青少年自然の家の石風呂で熱気浴を体験します。
囲炉裏端で焼き芋の振る舞いもあります。

※会場併設のシャワールームのほか、浴場も使用できます。

■対象
どなたでも

■笑いヨガとは
笑いの体操と、ヨガの呼吸法を合わせたエクササイズです。
笑いヨガでは、身体に酸素を多く取り入れることにより、心身共にリフレッシュすることができます。

■石風呂とは
石室内で火を焚いて石を温めたあと、濡れたむしろを敷いて、蒸気浴や熱気浴を楽しむ施設です。
徳地には、約800年前に活躍した重源上人の逸話とともに、数多くの石風呂が残っています。

■関連イベントレポート
2012年4月13日（土）開催「心もからだもすっきりきれい～笑いヨガと森林セラピー」

【開催日】2014年2月23日（日曜日） 森林セラピー基地内の長者ヶ原エリアで、講師指導のもと、笑いヨガと、カードを使ったコミュニケーションの体験をします。 ■講師　山下みよこさん ・笑いヨガリーダー 午後からは、国立山口徳地青少年自然の家の石風呂で熱気浴を体験します。 囲炉裏端で焼き芋の振る舞いもあります。 ※会場併設のシャワールームのほか、浴場も使用できます。 ■対象 どなたでも ■笑いヨガとは 笑いの体操と、ヨガの呼吸法を合わせたエクササイズです。 笑いヨガでは、身体に酸素を多く取り入れることにより、心身共にリフレッシュすることができます。 ■石風呂とは 石室内で火を焚いて石を温めたあと、濡れたむしろを敷いて、蒸気浴や熱気浴を楽しむ施設です。 徳地には、約800年前に活躍した重源上人の逸話とともに、数多くの石風呂が残っています。 ■関連イベントレポート 2012年4月13日（土）開催「心もからだもすっきりきれい～笑いヨガと森林セラピー」  

【開催日】2014年2月9日（日曜日）

育成作業を行っている森林の中で、指導林業士から森のお話を聞き、森の案内人と一緒に、観音の滝遊歩道の散策を楽しみます。

■講師　戸田岸巌さん
・指導林業士

観音の滝は、ふれあいパーク大原湖西側の通称「観音獄」の直下に位置しています。

かつては観音獄に観音様が安置され、地域の方々の憩いの場となっていたようです。

■対象　どなたでも（小学生以上推奨）

■関連イベントレポート
2011年7月30日（月）開催「～観音の滝散策～」

【開催日】2014年2月9日（日曜日） 育成作業を行っている森林の中で、指導林業士から森のお話を聞き、森の案内人と一緒に、観音の滝遊歩道の散策を楽しみます。 ■講師　戸田岸巌さん ・指導林業士 観音の滝は、ふれあいパーク大原湖西側の通称「観音獄」の直下に位置しています。 かつては観音獄に観音様が安置され、地域の方々の憩いの場となっていたようです。   ■対象　どなたでも（小学生以上推奨） ■関連イベントレポート 2011年7月30日（月）開催「～観音の滝散策～」

【開催日】2014年1月26日（日曜日）

森林セラピー基地の長者ヶ原エリアで、森の案内人とともにノルディックウォーキングを体験します。

午後からは、国立山口徳地青少年自然の家の石風呂で熱気浴を体験して、囲炉裏端で熱々の焼き芋をいただきます。

※会場併設のシャワールームのほか、浴場も使用できます。

■ノルディックウォーキングとは
フィンランド発祥のフィットネスウォーキングです。
2本のポールを持って歩くと、効果的な全身運動になり、足腰の負担が軽減します。
■石風呂とは
石室内で火を焚いて石を温めたあと、濡れたむしろを敷いて、蒸気浴や熱気浴を楽しむ施設です。
徳地には、約800年前に活躍した重源上人の逸話とともに、数多くの石風呂が残っています。

■関連イベントレポート
2012年12月16日（日）開催「ノルディックウォーキングと石風呂体験」

【開催日】2014年1月26日（日曜日） 森林セラピー基地の長者ヶ原エリアで、森の案内人とともにノルディックウォーキングを体験します。 午後からは、国立山口徳地青少年自然の家の石風呂で熱気浴を体験して、囲炉裏端で熱々の焼き芋をいただきます。 ※会場併設のシャワールームのほか、浴場も使用できます。 ■ノルディックウォーキングとは フィンランド発祥のフィットネスウォーキングです。 2本のポールを持って歩くと、効果的な全身運動になり、足腰の負担が軽減します。 ■石風呂とは 石室内で火を焚いて石を温めたあと、濡れたむしろを敷いて、蒸気浴や熱気浴を楽しむ施設です。 徳地には、約800年前に活躍した重源上人の逸話とともに、数多くの石風呂が残っています。 ■関連イベントレポート 2012年12月16日（日）開催「ノルディックウォーキングと石風呂体験」  

【開催日】2014年1月26日（日曜日）

山口市徳地森林セラピー基地で活動する森の案内人の会は、来訪者の方々を、安全に森へいざないます。

毎月第四日曜日は「森の案内人と歩く～トレッキング～」として、徳地の山を中心に皆様をご案内いたします。

1月は、徳地地域交流センターを集合場所として、要害岳（409.3ｍ）に登ります。
お遍路道と重なった登山道を行き、里山の雰囲気や徳地の街並みを楽しみます。

■外部リンク：徳地観光協会
要害岳（409.3ｍ）

■関連イベントレポート
2013年1月27日（日）開催「要害岳トレッキング」

【開催日】2014年1月26日（日曜日） 山口市徳地森林セラピー基地で活動する森の案内人の会は、来訪者の方々を、安全に森へいざないます。 毎月第四日曜日は「森の案内人と歩く～トレッキング～」として、徳地の山を中心に皆様をご案内いたします。 1月は、徳地地域交流センターを集合場所として、要害岳（409.3ｍ）に登ります。 お遍路道と重なった登山道を行き、里山の雰囲気や徳地の街並みを楽しみます。 ■外部リンク：徳地観光協会 要害岳（409.3ｍ） ■関連イベントレポート 2013年1月27日（日）開催「要害岳トレッキング」