ノルディックウォーキングと石風呂体験
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【開催日】2013年3月23日
森林セラピーロードでノルディックウォーキングを体験し、午後からは石風呂で熱気浴を体験します。
※会場併設のシャワールーム、浴場を使用し、かいた汗を洗い流せます。
ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の、２本のポールを使ったウォーキングです。全身の筋肉９０％以上を使い、フィットネス効果が高く、誰でも楽しめるスポーツです。
国立山口徳地少年自然の家のチャレンジ風呂。
石室内を高温で熱します。焚き木はかき出していろりに落とし、暖を取ります。
温まった石室に、濡れたむしろや毛布を敷き、繰り返し熱気浴を楽しみます。
| 開催日時 | 2013年3月23日（土）10:00〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 |
国立山口徳地青少年自然の家 日本, 山口県山口市徳地船路６６８ |
| 地図 | 大きな地図で見る |
| 参加費 | 1人500円 （別途昼食代として大人570円 小学生550円） |
| 持参物 | 散策できる服装と靴、水筒、手袋、雨具、防寒着、汚れてもよい長袖・長ズボン（綿製品がお薦め） |
| 募集人数 | 30人（先着順）。定員になり次第締め切らせていただきますので、お早めの申込みをお願いいたします。 |
| 申込期限 | 3月19日（火） |
| 申込方法 | 電話、FAX、または下記メールのいずれかの方法で、郵便番号、住所、連絡先電話番号、氏名、年齢、性別を申し出願います。 |
| 申込メール | メールはこちらへ ※下記の項目をメール本文にコピー＆貼り付けして、必要事項を記載し送信してください。（メールの件名は変更しないでください） 参加される方の 【郵便番号】 【住所】 【氏名】 【年齢】 【性別】 【中止連絡等できる連絡先電話番号】 【昼食の希望の有無】 |
| 個人情報の取り扱い | ご記入いただきました住所・氏名・年齢・電話番号及びe-mailアドレスなどの特定個人を識別できる情報（個人情報）は、イベント参加の目的にのみ使用させて頂きます。また、いかなる場合でもこれを開示いたしません。 |
| 主催 |
山口市役所 林業振興課 森林セラピー推進担当 TEL0835-52-1122 FAX0835-52-1301 |